På klinikken tilbyder vi genoptræning, holdtræning og individuel træning.

Alle vore hold bliver afholdt af en autoriseret fysioterapeut. 

Hvis du er ny opereret, har nedsat funktionsniveau, afsluttet tidligere forløb gennem din kommune eller på hospitalet eller ved, at komme dig over en tidligere skade, kan vi hjælpe dig med et genoptræningsforløb.

Når du har et genoptræningsforløb hos os, for du lagt et specialiseret træningsprogram/øvelser som passer til netop din problematik og hvad der kan fungere bedst muligt ind i din hverdag.

Der er mulighed for genoptræning på et hold, med andre som, har lignende problematikker som dig. Holdet og øvelserne er altid tilrettelagt dig og passer til hvad du har behov for at genoptræne.

Der tilbydes også individuel træning, dette tilbydes oftest som opstart inden holdtræning, hvor man stille og roligt kan gennemgå øvelserne sammen og der er mere tid til spørgsmål og rettelser på øvelserne.

Der er også mulighed for, at få individuel træning, hvor det kun er dig og fysioterapeuten som træner. Her har man bedre mulighed for at blive instrueret korrekt i øvelserne med ro og tid til fordybelse i øvelserne.

Inden man kan opstarte på enten holdtræning eller individuelt genoptræning, starter vi altid først med en første konsultation, hvor vi i samråd lægger en plan og sætter mål for hvordan du bedst muligt kan komme tilbage til hverdagen. 
Herved også så vi sikre os, at dit genoptræningsforløb kommer til og passe til dig og hvordan det bedst muligt kan fungere i din hverdag.

HVEM OG HVILKE PROBLEMATIKKER?  

Vi træner hold og individuelt træning i alle aldersgrupper og for mange forskellige problematikker i bevægeapparartet.

Vi hjælper med genoptræning med bl.a.: 

• Rygsmerter
• Skuldersmerter
• Slidgigt i hofte & knæ
• Nedsat bevægelighed og spændthed i bevægeapparartet
• Førfødsel hold
• Efterfødsel hold
• Knæsmerter
  
• og flere.